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Suspiro Perfeito: Receita de Merengue Suíço Crocante que Derrete na Boca

O autêntico sabor da infância em uma receita de Suspiro (Merengue Suíço) simples e infalível. Com uma casquinha que estala e um interior leve que **explode na boca**, esta é a guloseima clássica perfeita. Aprenda a fazer suspiros fáceis, ideais para decorar ou comer puro.

por Ian Guedes | 3 de novembro de 2025

Suspiros brancos modelados em formato de gota, assados e dispostos sobre papel manteiga.

Tempo

20 minutos (Massa) + 1 hora e 30 minutos (Forno)

Porções

Cerca de 60 a 80 Suspiros pequenos

Dificuldade

Média

ingredients

Para o Suspiro

  • 200g de Clara de Ovo (cerca de 6 a 7 claras grandes)
  • 400g de Açúcar Refinado Peneirado (ou Açúcar de Confeiteiro)
  • 1/2 colher de chá de Essência de Baunilha (ou outra essência a gosto)

Material Necessário

  • Batedeira com batedor globo
  • Termômetro culinário (opcional, para precisão)
  • Saco de confeitar com bico de sua preferência
  • Papel Manteiga

instructions

Preparo do Merengue Suíço (Aquecimento)

  1. 1
    Misture as claras e o açúcar em uma tigela de metal ou vidro. Certifique-se de que o açúcar esteja bem peneirado.
  2. 2
    Leve a tigela ao fogo fraco em banho-maria (a água não deve ferver nem tocar o fundo da tigela).
  3. 3
    Mexa a mistura constantemente até que todo o açúcar se dissolva. O ponto correto é quando você não sente mais grânulos ao esfregar um pouco da mistura entre os dedos (Temperatura ideal: 60°C - 65°C).

Batimento e Modelagem

  1. 1
    Retire a tigela do banho-maria e comece a bater imediatamente na batedeira, ainda quente, na 3ª velocidade (média-alta). Use o batedor globo.
  2. 2
    Bata sem parar até que o merengue dobre de volume, fique brilhante, frio e forme picos firmes e rígidos (o famoso "pico de pássaro").
  3. 3
    Adicione a Essência de Baunilha (ou corante) nos minutos finais do batimento.
  4. 4
    Forre uma assadeira com Papel Manteiga.
  5. 5
    Coloque o merengue no saco de confeitar e modele os suspiros sobre o papel.

Cozimento e Secagem

  1. 1
    Asse em forno pré-aquecido e muito baixo (cerca de 90°C a 100°C) por 1 hora e 30 minutos a 2 horas, dependendo do tamanho.
  2. 2
    O suspiro deve estar seco e crocante. Desligue o forno e deixe os suspiros dentro com a porta entreaberta até que esfriem completamente.
  3. 3
    Opcional: Para suspiros mais duros e estáveis, adicione 2% de Amido de Milho (cerca de 6g) durante o batimento.

chefTips

  • A tigela e o batedor da batedeira devem estar **totalmente livres de gordura** (passe limão ou vinagre) para garantir que as claras montem corretamente.
  • O Merengue Suíço deve ser batido até esfriar para manter a estabilidade e o formato.
  • A baixa temperatura do forno (cozimento/secagem) é crucial para evitar que o suspiro rache ou fique com o interior pegajoso.
  • Pode-se deixar o suspiro secar fora do forno por 24 horas após o cozimento para garantir máxima crocância.

Ian Guedes

#ConfeitariaProfissional #DicasDeConfeitaria

Cozinheiro por paixão e curioso por natureza. Adoro desvendar a ciência por trás dos sabores, entender a história dos ingredientes e transformar cada receita em um aprendizado delicioso. Vem cozinhar sem mistério!


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